Головна Автори Гончарова Людмила

Гончарова Людмила

врач-дієтолог, експерт з омолодження та схуднення

Імунолог
Генетик
Дієтолог
Дворазовий переможець телевізійного проекту “Битви дієтологів” України на каналі СТБ 2016 і 2017 рр. в програмі “Все буде добре!”
Засновник Goncharova clinic – клініка генетичного харчування.
Експерт з системного оздоровлення та омолодження людини. Викладач імунології, вірусології та мікробіології в Харківському медуніверситеті. 16 років успішного практичного досвіду.
Автор двох наукових патентів і унікальної методики оздоровлення і схуднення на основі генетичного харчування. Автор проекту «Лабораторія омолодження і схуднення». Експерт в питаннях харчування, схуднення та оздоровлення на телеканалах Інтер, 1 + 1, СТБ, Україна, Новий канал. Консультативний експерт з технологій в харчовій промисловості телепроекту “Знак якості” на каналі Інтер. Географія клієнтів -15 країн світу.
Навчає як зробити життя довгим та якісним.
Допомагає знайти здорові мрії.

зв’язок: https://www.facebook.com/dr.goncharovalv

статті автора

Молодість і краса – легкі секрети від Л.Гончарової

Секрети твоєї енергії

Салат Вальдорф

Чи є якийсь продукт, де вміст Омеги 3,6,9 більше, ніж в рибі?
Так, є! Якщо на твоїй кухні є лляна олія. Саме вона - королева багатьох мінералів, вітамінів, жирних кислот, які так потрібні нам, щоб зберегти молодість і красу і бути здоровими!

Мус з тофу, овочів та кунжутної олії

Ягідний смузі з горіховою олією, йогуртом і шпинатом

Паста з авокадо та помідорами чері

Якщо у тебе обмаль часу, а хочеться смачно пообідати, рецепт дієтолога Людмили Гончарової стане тобі у нагоді. Швидко, корисно, смачно. Впевнені, в тебе завжи є спагетті на кухні і горіхова олія Стожар Premium Select. А решта - це твоя безмежна фантазія.

1 2 »